Anvend morgen og aften over hele kroppen i cirkulære bevægelser for at fremme blodcirkulationen og give en afsvækkende effekt. Brug vores lymfedrænageteknik med hænderne for en endnu bedre effekt mod oppustethed og hævelse. Mavemassage teknik: Start ved navlen ved at feje fingrene opad og udad mod brystet i en fast bevægelse. Gentag denne bevægelse i 3-5 minutter. Start ved navlen igen og fej med det samme faste tryk nedad og udad mod bikinilinjen.